野生飞龙家常做法食材：野生飞龙、土豆、葱、姜、蒜、青红椒、盐、鸡精、胡椒粉、香油步骤：1、野生飞龙去内脏洗净切块，下锅焯水捞出，土豆去皮洗净切块，放入锅中蒸熟，取出备用。2、葱姜蒜切末，青红椒切末，热锅下油，放...