🌞🌞🌞早上起床,最舒服的事情就是在喝上一碗热乎乎的汤之后开始新的一天,今天就来分享一些家常汤的做法,让你的餐桌更加丰富。🍲🍲🍲
🍲番茄鸡蛋汤🍅🥚
这道汤简单易做,味道鲜美,是家常汤的经典之作。
食材:番茄1个,鸡蛋1个,葱花适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,清水适量
步骤:
1、番茄切小块,鸡蛋打散备用。
2、锅中加入适量油,放入番茄块煸炒,炒出汁后加入适量清水。
3、煮开后淋入鸡蛋液,用筷子搅拌一下,形成漂亮的蛋花。
4、加入盐、鸡精、胡椒粉调味,撒上葱花即可。
小贴士:想要汤更加浓郁,可以加入一些番茄酱哦!🍅酱汁浓郁的番茄鸡蛋汤,喝一口就让人心情大好!
🍲紫菜蛋花汤紫菜鸡蛋汤🍲
这道汤清淡爽口,非常适合夏天。
食材:紫菜适量,鸡蛋1个,香菜适量,盐适量,鸡精适量,清水适量
步骤:
1、紫菜撕成小块,香菜切碎备用。
2、锅中加入适量清水,烧开后淋入鸡蛋液。
3、加入紫菜和盐、鸡精调味,煮一会儿让紫菜入味。
4、最后撒上香菜即可。
小贴士:想要汤更加鲜美,可以加入一些虾米或者香菇哦!🍤🍤这样不仅口感更丰富,营养也更全面!
🍲豆腐鱼汤🍲
这道汤鲜美可口,营养丰富,适合全家人食用。
食材:鱼块适量,豆腐适量,姜片适量,葱花适量,盐适量,鸡精适量,清水适量
步骤:
1、鱼块洗净备用,豆腐切块备用。
2、锅中加入适量油,放入姜片煸炒一下。
3、加入适量清水,烧开后放入鱼块和豆腐块。
4、煮至鱼肉熟透,加入盐、鸡精调味即可。
小贴士:想要汤更加浓郁鲜美,可以加入一些白胡椒粉哦!😋😋白胡椒粉能够提鲜去腥,让汤更加美味!
除了以上三种汤品,还有很多家常汤的做法哦!比如青菜蛋花汤、排骨玉米汤、鸡汤等等,可以根据自己的口味和食材方便程度来选择。😋😋😋在制作过程中,记得要少放盐和调料,保持食材的原汁原味哦!🍎🍊🍋🍇🍉🍓🍇
记得在享受美食的同时也要注意健康饮食哦!适量的运动和均衡的营养搭配能够让身体更加健康。💪💪💪让我们一起享受美食带来的快乐吧!😋😋😋
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