大家好,今天我来分享一道非常美味又家常的菜肴——河南烩羊肉,这道菜肴以其鲜美的口感和丰富的营养,深受大家的喜爱,就让我们一起走进这道美食的世界吧!
【食材准备】
羊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、青红椒、香菜
【烹饪步骤】
Step 1: 准备食材,将羊肉切成块状,用清水冲洗干净,葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段,青红椒切小块,香菜切碎备用。
Step 2: 炒香配料,锅中倒入适量油,加热至六成热,放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味。
Step 3: 加入羊肉,将羊肉块倒入锅中,翻炒至表面微黄,加入适量料酒去腥。
Step 4: 加入调料,锅中加入生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀,让羊肉充分吸收调料的香味。
Step 5: 加入热水,加入适量热水(或高汤),没过羊肉表面即可,放入八角、香叶和桂皮,大火煮开后转小火炖煮约1小时,让羊肉软烂入味。
Step 6: 加入配菜,1小时后,将青红椒块放入锅中煮软,再加入少许鸡精和胡椒粉提味。
Step 7: 出锅装盘,将羊肉和汤汁一起盛入碗中,撒上香菜碎,即可上桌食用。
【小贴士】
1、炖煮羊肉时,加些啤酒可以增加肉质的鲜美口感。
2、加入的香料可以根据个人口味适量调整,喜欢辣味的同学可以加点辣椒一起炖煮。
3、炖煮过程中要经常翻动,以免羊肉粘锅。
河南烩羊肉不仅美味可口,而且营养丰富,羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2及矿物质,能够增强体力、改善贫血等,这道菜的做法简单易学,适合家庭日常烹饪。
河南烩羊肉是一道色香味俱佳的家常菜肴,无论是招待亲朋好友还是自己家人享用都是不错的选择,赶紧试试吧,相信你一定会爱上它的!
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亲爱的朋友们,河南烩羊肉的美味之旅就到这里告一段落了,如果你喜欢这篇文章,不妨关注我的账号,我会持续分享更多美食的烹饪技巧和心得体会,如果你有任何疑问或建议,也欢迎在下方留言,我会尽快回复你们,让我们一起在美食的世界中探索和成长!