身着一身黑色运动装，斜挎着军绿色背包，4月13日一早，在志愿者的热烈欢迎下，家住东湖高新区的王先生下了地铁就一路小跑进了武汉国际会展中心大厅，成为今年汉马全马领取装备包第一人。
这一次，汉马的脚步，清晰可听，越来越近了。
武汉上一次举办马拉松，还是2019年4月14日，天气虽然有些许阴沉，但依然无法遮挡2.4万人的热情，人群欢快地从三阳路跑过，浩浩荡荡。
三年未见，甚是想念，“好汉归来”，汉马，我们来了。
参赛跑友
参赛资格我一直保留，今年必须参加
4月13日，在武汉国际会展中心，获得今年武汉马拉松参赛资格的跑者领取了自己的参赛装备。 长江日报记者 喻志勇 摄
2023年武汉马拉松重启的消息一经公布，就引起了武汉市民和广大跑友们的关注。曾参加过近百场马拉松赛事的资深跑友余丹百感交集。
2019年参加汉马时，余丹44岁。那时的他就已有湖北马拉松“狂人”称号，近百场马拉松赛事的奖牌里，有四块是汉马马拉松的线下奖牌。“2021年的汉马资格我一直都保留着呢，今年必须参加。”余丹展示了自己从2016年至2022年汉马的完赛奖牌，前四届是线下跑，后三届是线上跑。他说自己七届汉马奖牌都集全了，很期待今年拿到第八块。
过去三年，余丹一直坚持长跑，基本没有中断。兔年新春的第一天，他特意用长跑的方式迎接了新年。
4月13日上午，在武汉工作的德国跑友狄墨先生兴奋地向长江日报记者展示装备包里的汉马“粮草”。
狄墨已经参加过两届汉马比赛，他非常享受穿行美丽大武汉、奔跑于长江大桥上的畅快感觉。今年他第三次参赛汉马。他说：“汉马装备包内的物品丰富，每一样都很有意义。汉马是跑友畅享欢聚、共享城市文化的节日，越来越多的朋友通过汉马了解了武汉的城市文化，我热爱武汉，对接下来的比赛期待值已拉满。”
对另一位跑友刘雪婷来说，汉马归来，享受过程比比赛本身更重要。
“三年多了，我的名额一直留着呢，很期待参加这场比赛。”刘雪婷说，以前参赛，更多的是想刷新个人最好成绩，今年想法不一样了，想换个跑法，途中的每个加油站都想进去看一看，充分享受这个过程。现在的武汉，回归的不只有汉马，还有樱花树下的浪漫，热干面的香味，熟悉又幸福的烟火气息。
拥有百万粉丝的运动博主“@我是真子真子”两天前在微博上发布了一条vlog，为自己加油。她说自己“又一次即将出发武汉，这一次会回到赛道上。不只是想念，而是我们又可以跑起来了，4月16日，英雄城市我来了！”
志愿者
面试汉马志愿者有找工作那味儿了
志愿者接受站位培训。通讯员陈紫烟 供图
想要成为一名汉马志愿者有多难？网友“@pottoti”说，面试汉马志愿者有找工作那味儿了。
微博上，网友“@yohooo_00”分享了自己参与面试的经历，除了笔试和面试环节，还要参加心肺复苏和人工呼吸的培训，不仅考体力，还考技术。
首次参加汉马就报名当急救志愿者的汉马急救跑者李睿枫，一谈起自己的名头，就非常自豪。李睿枫说，自己曾参加过8次全马和多次半马，但此次是第一次参加汉马，而且还是一名急救跑者。
在参加2021年的一场半马比赛时，李睿枫为了刷新个人最好成绩，将强度拉得很高，最终因双腿抽筋倒地。当时，马上有医疗志愿者上来询问情况，帮他喷药和拉伸缓解抽筋，让他走过终点完赛。
李睿枫说，正是这次特别经历，让他对急救跑者的志愿服务有了不一样的认识，也促使他下决心加入这个队伍。“我们这次‘汉马’急救跑者的队伍骨干成员实际上从2019年底就开始准备，培训很充分。”
武汉学院学生杜昱静为了做好志愿者，寒假在家仍会保持锻炼，从最开始的十几分钟到后来的三十分钟，时间越来越长。回学校后，她晚上经常去操场跑步，享受跑步带给她的充实。
长跑教练
跨江越桥，人在景中跑
2019年武汉马拉松资料图。
从江汉路步行街出发，途经江汉桥，龟蛇相望，跨江越桥，人在景中跑。这是汉马比赛的起始赛段，在担任多场马拉松官方训练营主教练的汤伟看来，这一阶段最适宜以放松、愉悦的心情，在运动中感受武汉两江四岸的魅力。
2014年汤伟开始接触跑步，2017年逐渐走向专业化道路。目前，汤伟已经参与了2017年、2019年两届“汉马”，其中2019年武汉马拉松恰好是汤伟参与的第100个全程马拉松比赛。
“武汉这几年的变化很大，我知道的一些周边城市的马拉松跑者，会把参加汉马作为一次充满意义的游览武汉的好机会。”富有风情的老建筑、满载历史的老字号、繁华时尚的商业街区，都能充分感受。
汤伟认为，马拉松所体现的坚持、勇敢、挑战自我的精神，也契合着武汉的城市精神。
网友“@Tino小白白”发布了一组十年前自己来武汉游玩的图片，配文里写道：汉马终于等到你！赴一场和武汉的十年之约，这一次我还想去这些地方打卡，或是用脚步再次感受，听说汉马今年的参赛服是热情的红色，非常期待和几万名江湖好汉一起，卯起来！
网友“@谁也挡不住安生的微笑”则用诗一般的语言表达了自己对汉马之旅的期待：好久不见，武汉。百湖之市，两江之城，左一步，看江，右一步，有湖，您自古都是一座英雄的城市，4月16日，7点30分，我们赛道，不见不散！
市民
我跑过你跑过的路，这算不算相逢
2019年武汉马拉松资料图。
城市街道两旁，随处可见蓝黄相间的“武汉马拉松”标语。对武汉市民来说，这是一场盛大的节日派对，主人已做好充分准备。
网友“@我爱5ijoy”是武汉本地人，想参加汉马，却四次抽签都没中，让他感到有些遗憾。“不过我举双手欢迎五湖四海的朋友。一座城市用一场马拉松赛事向全世界宣布了，武汉真美，武汉真好！”
小洛在武汉经营着一间咖啡馆，也是一位资深的马拉松长跑者。他推荐跑友们可以将汉口江滩作为晨跑夜跑的首选地，比赛结束后，还可以到武汉走走逛逛，品尝美食美景，用脚步丈量城市风情，领略大江大湖大武汉的魅力。
好客的武汉人将这份热情和对汉马的期待浓缩在一首打油诗里。网友“@凡嘉CAPF”创作的这首名为《武汉见》的打油诗道：领物件，分时分段；起点见，人山人海；终点见，有快有慢；赛道见，左顾右盼；我吹过你吹的风，这算不算相拥，我跑过你跑的路，这算不算相逢；同一条赛道，同一个汉马，4.16，一起跑过！
（长江日报记者蔡欣星 统筹：邓进）
【编辑：王戎飞】
斑马头条
